Talleres deportivos
Comprometido con la formación de sus estudiantes, el Tecnológico de Monterrey cuenta con una amplia oferta de actividades formativas. Al participar en alguna de ellas, potencializas tu formación integral como estudiante. Por ello, te invitamos a ser parte de alguna de las opciones para disfrutar la vida en tu campus.
Categorías
Fitness Gym
(Se basa en un conjunto de ejercicios aeróbicos y anaeróbicos que tienen por objetivo potenciar todas las capacidades físicas del cuerpo: fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad.)
Clases
• Acondicionamiento Físico General
• Abdomen
• Body Combat
• Body Pump
• Entrenamiento Cross
• GAP Glúteo, Abdomen y Pierna
• Indoor Cicle
• Jumping Fitness
• Pilates
• Yoga
• Zumba
Deportes de Conjunto
Deporte en conjunto (deportes de conjunto a los que se desarrollan con equipos de 2 o más personas.)
• Baloncesto Mixto
• Fútbol Rápido Femenil
• Fútbol Rápido Varonil
• Voleibol Mixto
• Animación y Porras
Deportes individuales
(Prácticas o disciplinas deportivas que no requieren de acompañamiento para llevarse a cabo, es decir, que pueden realizarse en solitario.)
• Ajedrez
• Atletismo
• Tenis De Mesa
Deportes de contacto
(Disciplinas deportivas que buscan una confrontación física entre sus oponentes.)
• Artes Marciales (Muay Thai)
• Box
• Defensa Personal
• Tae Kwon Do Intermedios
• Tae Kwon Do Principiantes
¡Si vas a cursar verano académico, no olvides inscribir tu materia LiFE!
Clases en Modelo Flexible Digital (en línea)
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Más información
- Ana Isabel Portilla
Coordinadora de Talleres Culturales
aportill@tec.mx
- Antonio Torres
Coordinador de Clases Deportivas
aatorres@tec.mx